Принимайте следующий сироп, и результат не заставит себя ждать. Уже через неделю вас порадуют первые результаты. По возможности увеличьте количество физических нагрузок: устраивайте пешие прогулки от работы до дома, замените лифт на подъем по лестнице, уделяйте хотя бы 15 минут утренней гимнастике.
Ингредиенты
125 г корня хрена
3 лимона
3 ст. л. мёда
2 ч. л. корицы
небольшой кусочек свежего корня имбиря
Приготовление:
Поместите в чашу блендера очищенный корень имбиря и корень хрена, предварительно нарезав их небольшими кусочками.
Добавьте в смесь сок, выжатый из лимонов, корицу и мёд.
Поместите сироп в герметично закрывающуюся банку, храните в холодильнике.
Принимать сироп необходимо по 2 ст. л. за 15 минут до еды 3 раза в день. Длительность курса — не более 3 недель.
Эффект блестящий! Снижается аппетит, уменьшается тяга к сладкому, хочется больше двигаться — хрен и имбирь в сочетании с мёдом стимулируют организм.
Делитесь рецептом сиропа для похудения с подругой, ведь худеть вместе веселее и эффективнее!